羊肉的好搭档
1、凉性蔬菜羊肉性温热,扬州羊肉,常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜有冬瓜、丝瓜、*、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等。
2、豆腐豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的羊排作用。
3、萝卜羊肉和萝卜做成一道菜,羊肉批发,则能充分发挥萝卜性凉,可起消积滞、化痰热的作用。
4、孜然可去掉羊肉中的膻气。
5、带皮生姜姜皮辛凉,有散火、除热、祛风的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。
6、麻黄附片羊肉汤,麻黄5g,附片10g,羊肉500g,生姜30g,调料适量。
冬吃羊肉赛人参!
一到冬天,火锅和羊肉便成了许多人的较爱。俗话说:“一冬羊肉,赛过几斤人参”,可见冬天吃羊肉是非常好的。羊肉有补虚、温中暖下、开胃健身之功效。但是,问题来了,你真的会吃羊肉吗?
煮羊肉火锅的窍门
1、羊肉选用肥瘦相间、稍带骨头的绵羊肉,肥嫩好吃,膻味小。
2、各种配料可以自己搭配,香料、红枣等可以部分去除羊肉特有的膻味,请酌情添加。
3、爆炒羊肉的时候,趁热喷入料酒,酒精受热挥发的同时,羊肉到哪买,可以带走部分羊肉特有的膻味,老抽只有在食物受热的时候,才能为食物挂上好看的颜色,生抽、蚝油主要是调味。
4、炖煮肉类,一次性加入足够的水,不要中途添加水(实在不行,羊肉价格,加开水),否则味道会大打折扣。
5、调味的盐最后放,以免肉质紧缩,不宜炖烂,香辣酱、老抽、生抽、蚝油、盐都有咸味,请注意用量,以免太咸。